მთავარი - rogor.ge

ჩვენ გეტყვით, 4 ეფექტურ ვარჯიშს საჯდომისთვის, რომლისთვისაც არ დაგჭირდებათ ჰანტელები.

წარმოიდგინეთ, რომ აღმოჩნდiთ ისეთ სიტუაციაში, რომელშიც არაფერია სასაცილო და თქვენ გიჩნდებათ სიცილის სრულიად შეუსაბამო სურვილი. მაგალითად, ვიღაც ნეგატიურ ან სევდიან ამბავს ყვება და ძლივს იკავებთ სიცილს. ასეთ ვითარებაში მყოფი ადამიანი სულაც არ არის ბედნიერი, მაგრამ სიტუაცია მაინც უხერხული და შეურაცხმყოფელიც კია.

სუპერმარკეტებში აუცილებლად შეხვდებით ზღვის კომბოსტოს. გირჩევთ, ყურადღება მიაქციოთ ამ პროდუქტს. მისი შენახვა შეიძლება დიდხანს და საჭიროების შემთხვევაში ძალიან ადვილია ასეთი კომბოსტოსგან გემრიელი სალათის მომზადება. გიზიარებთ შესანიშნავ რეცეპტს.

ზოგიერთ ადამიანთან ურთიერთობის შემდეგ სიცარიელეს გრძნობთ, თითქოს "ლიმონივით გაგწურეს". ასტროლოგები ასახელებენ ზოდიაქოს ოთხ ნიშანს, რომელთაც ენერგეტიკულ ვამპირებს უწოდებენ.

ხალიფები თავიდანვე ფართო დაპყრობითი პოლიტიკის წარმოებას შეუდგნენ. უკვე მეორე ხალიფა ომარის დროს (634—644 წწ) არაბებმა დაიმორჩილეს სირია, პალესტინა, ირანის მეტი ნაწილი. ამის შემდეგ მათ გზა გახსნილი ჰქონდათ ამიერკავკასიისაკენაც. მართლაც პირველი არაბული რაზმი სომხეთში უკვე 640 წელს გამოჩნდა, მაგრამ ეს უფრო მარბიელი ჯარის თარეში იყო, ვიდრე ქვეყნის დაპყრობა.

რა თქმა უნდა, მამაკაცს ისეთი უნდა უყვარდეთ, როგორიც ხართ. მაგრამ თქვენ უნდა იყოთ საკუთარი თავის საუკეთესო ვერსია, რადგან მისთვის მიმზიდველი იყოთ და ეს ზოგჯერ ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა შეიცვალოთ სულიერად, ემოციურად და გონებრივად.

ოდესმე დაფიქრებულხართ, როგორ ატაროთ გრძელი აბრეშუმის შარფი თქვენი სამოსის გასალამაზებლად? ცხოვრება ძალიან ხანმოკლეა მოსაწყენი ტანსაცმლის სატარებლად და შესაძლოა შარფი იყოს ის მთავარი ელემენტი, რომელიც თქვენს ჩაცმულობას აკლდა.

ონიქოფაგია – ეს არის ფრჩხილების კვნეტის (ჭამის) ჩვეულება. ხშირად გამომწვევი მიზეზი ნერვიული დაძაბულობა, სტრესი და შფოთვაა.ამ ჩვეულების მეშვეობით ბავშვი იხსნის დაძაბულობას, წყნარდება და გრძნობს კმაყოფილებას. უნივერსალური რეკომენდაციები თუ როგორ შეიძლება ბავშვმა დაძლიოს ეს ჩვეულება:

ითვლება, რომ კატები გრძნობენ უარყოფით ენერგიას სახლში. მათ აქვთ უნარი დაიცვან ადამიანები სხვა სამყაროს ძალებისგან. ამიტომ ყურადღება მიაქციეთ მათ ქცევებს.

ხშირად დროთა განმავლობაში ჩანთები ცვდება და კარგავს თავის ხილბს. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება ტყავის ჩანთებს. ჩვენ გეტყვით, როგორ განაახლოთ.

იატაკის დასუფთავება შეიძლება იყოს შრომატევადი, მაგრამ ეს არ უნდა იყოს ერთფეროვანი ან მონოტონური. ინოვაციურმა მიდგომებმა, როგორიცაა დაფნის ფოთლის დამატება წყლიან ვედროში, შეიძლება გააუმჯობესოს თქვენი დასუფთავების ხარისხი და შედეგები.

აი, რატომ არის მნიშვნელოვანი დაფნის ფოთოლი:

თუ თქვენ გაქვთ ვერცხლის სამკაულები, რომლებიც დროთა განმავლობაში კარგავს ფერს და შავდება, მნიშვნელოვანია მათი გაწმენდა, რათა დაუბრუნდეს ბზინვარება.

ხშირად ხდება, როდესაც ახლად შეძენილი ტაფის ზედაპირებზე შავი ცხიმიანი საფარი წარმოიქმნება, რამაც შეიძლება ბევრი დიასახლისი აღაშფოთოს. ჩვეულებრივი საწმენდი საშუალებები უძლურია ამ პრობლემასთან ბრძოლაში, თქვენ უნდა გამოიყენოთ უფრო ძლიერი ქიმიკატები.

ჩვენ გეტყვით, რა არის ზოდიაქოს თითოეული ნიშნის საიდუმლო. ყველა ზოდიაქოს აქვს გამორჩეული თვისებები!

აირჩიეთ სახლი და წაიკითხეთ განმარტება.

ეს არის ძალიან მარტივი და გემრიელი კერძი. ტკბილ კარტოფილს ბევრი აღიქვამს, როგორც რაღაც ძვირსა და ეგზოტიკურს. სინამდვილეში, შეგიძლიათ შეიძინოთ ნებისმიერ ქსელურ სასურსათო მაღაზიაში და ღირს დაახლოებით 7.50 ლ. კილოგრამი. დაუმატეთ ცოტა ქამა სოკო და გემრიელი, ჯანსაღი, ლამაზი, უჩვეულო ვახშამი მზად არის.

სწორი კვება დაგეხმარებათ სისხლში ქოლესტერინის დონის შემცირებაში, შეაფერხებს ათეროსკლეროზის განვითარებას, მნიშვნელოვნად ამცირებს გულის შეტევების და ინსულტების ალბათობას.

დაიცავით 14 ძირითადი წესი:

ხშირი და არასწორი რეცხვისას პირსახოცი ხისტი და გაუხეშებული ხდება. ჩვენ გეტყვით, როგორ დაარბილოთ იგი.

ხშირია შემთხვევა, როცა სარეცხ მანქანაში რეცხვისას ცალი წინდა იკარგება. ჩვენ გეტყვით, როგორ აიცილოთ თავიდან წინდის დაკარგვა.

ყველა იტყუება საკუთარი თავის შესახებ, თუმცა სხვადასხვანაირად. ჩვენ გეტყვით, როდის არ უნდა ენდოთ ზოდიაქოს თითოეულ ნიშანს!