მტვრევადი თმა კარგავს ბზინვარებას და სისქეს, ბოლოები იშლება (იყოფა), კანი ღიზიანდება, იწყება ქავილი და აქერცვლა. ეს სიმპტომები შეიძლება გამოწვეული იყოს როგორც საკვები ნივთიერებების ნაკლებობით, ასევე არასათანადო მოვლის გამო - ხშირი შეღებვა და დახვევა, მზის პირდაპირი სხივების ზემოქმედება, ცხელი ჰაერი (საუნა, ცხელი შხაპი) ან სიცივე...
თუ მენსტრუაციის დროს იყენებთ ტამპონებს, მნიშვნელოვანია იცოდეთ, როგორ გამოიყენოთ ისინი სწორად.
მოწევა მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე – იწვევს ნაადრევ დაბერებას, აჩენს ნაოჭებს. მაგრამ მთელ მსოფლიოში, მოწევა უკვე ყოველდღიური რუტინის ნაწილად იქცა. ჩვენ გეტყვით, როგორ მოუაროთ კანს, თუ მწეველი ხართ.
რეტინოლი არის კანის მოვლის პოპულარული საშუალება, რომელიც ცნობილია დაბერების საწინააღმდეგო და კანის განახლების თვისებებით. რეტინოლის გამოყენებისას აუცილებელია მისი სწორად მოხმარება, რათა მაქსიმალურად გაზარდოთ მისი სარგებელი და მინიმუმამდე დაიყვანოთ პოტენციური გვერდითი მოვლენები.
დამწყებთათვის, მნიშვნელოვანია რეტინოლის პროდუქტის სწორად შერჩევა და გამოყენება: დაბალპროცენტიანი შრატით უნდა დაიწყოთ, თავიდან ყოველ მესამე დღეს იხმაროთ, მერე ყოველ მეორე დღეს და შეგიძლიათ ბოლოს ყოველდღე ხმარება, აუცილებლად ღამის რუტინაში!
სათვალე გეხმარებათ უკეთ დაინახოთ, მაგრამ შესაძლოა თქვენს გარეგნობას უფრო მიმზიდველი იერი შესძინოს, კოსმეტიკასთან და შესაბამის ვარცხნილობასთან ერთად.
დღეს ჰოლივუდის ლამაზმანი შერონ სტოუნი 65 წლისაა და ამ ასაკში თავს აბსოლუტურად ჰარმონიულად გრძნობს. თუმცა, ეს ყოველთვის ასე არ იყო. მსახიობს 40 წლის ასაკში გარდაუვალი სიბერის გამო კრიზისი პირველად შეექმნა.აღმოაჩინა, რომ აღარ იყო ისეთი ახალგაზრდა და ლამაზი, როგორც ადრე და დეპრესიაში ჩავარდა. ასე გაიხსენა შერონმა თავისი ცხოვრების ეს რთული პერიოდი ერთ-ერთ ინტერვიუში:
კანის გაწმენდის სქემას, რომელიც უნგრელმა დერმატოლოგმა შეიმუშავა 100 წელზე მეტი ხნის წინ, იცავდა ოდრი ჰეპბერნი, მერილინ მონრო, გრეტა გარბო და ჟაკლინ კენედი. რა არის მისი საიდუმლო?
ერნო ლასლო მთელი ცხოვრება სწავლობდა კანზე ზემოქმედების სხვადასხვა მეთოდს, რაც ხელს შეუწყობდა დაბერების პროცესის შენელებას. წარმოუდგენელია, რომ უახლესი ტექნოლოგიების ლაბორატორიებისა და მის ხელთ არსებული მაღალტექნოლოგიური ინგრედიენტების გარეშე, მან შეიმუშავა ძალიან ეფექტური, თუმცა შრომატევადი, კანის მოვლის სისტემა, რომელიც დღემდე მუშაობს.
როდესაც ჩვენს სხეულს უჭირს სეზონის გარდაუვალ ცვლილებასთან ადაპტაცია, ყველაზე მარტივი, რაც შეგვიძლია განწყობის გასაუმჯობესებლად გავაკეთოთ, არის სტილისტთან ვიზიტი. ჩვენ გეტყვით 5 ყველაზე მოდურ შემოდგომის ფერს.
რა არის კანის ხუთი ძირითადი ტიპი?
ალბათ გსმენიათ, რომ დღეში 50-დან 150-მდე თმის ღერის ცვენა ნორმალურია. თუმცა, მთავარი კითხვა ღია რჩება - როგორ გავარკვიოთ, რამდენი მათგანი გამოვარდა? დერმატოლოგების აზრით, არსებობს გზა იმის გასაგებად, არის თუ არა ყველაფერი რიგზე თქვენს თავზე.
გააცოცხლეთ სილამაზის კიდევ ერთი ტენდენცია წარსულიდან. გაიგეთ, როგორია შემოდგომის ტრენდული ვარცხნილობა.
ყველაზე ხშირად ასაკს არა სახე, არამედ ყელი გასცემს. ძირითადად, პირველი ნიშნები უკვე 30 წლის ასაკიდან ჩნდება. რა თქმა უნდა, ამ ასაკში ისინი ძნელად შესამჩნევია, თუმცა, რაც უფრო ადრე დაიწყებთ საკუთარ თავზე ზრუნვას, მით უფრო მარტივად შეინარჩუნებთ ახალგაზრდობას.
თუ თქვენ ეძებთ კანის მოვლის საშუალებებს, ალბათ გსმენიათ, რომ დერმატოლოგები აქებენ სალიცილის მჟავას და რეტინოლს. რა თქმა უნდა, თქვენს კანს შეუძლია ისარგებლოს ორივე შრატით, მაგრამ უსაფრთხოა თუ არა მათი შერწყმა?
ზაფხულის სიცხე გამოცდაა არა მხოლოდ სხეულისთვის, არამედ მაკიაჟისთვისაც. ჩვენ გეტყვით, როგორ შეინარჩუნოთ მაკიაჟი ცხელ ამინდში, რათა მთელ დღეს გაგიძლოთ.
თუ წონაში დაკლების დრო არ გაქვთ და გსურთ უფრო გამხდარი ჩანდეთ, შეგიძლიათ ვიზუალურად მოახდინოთ ეფექტი სწორად შერჩეული ტანსაცმლისა და აქსესუარების დახმარებით, ასევე, სახე უფრო გამხდარი გახადოთ ჩვეულებრივი მაკიაჟის საშუალებით.
კოსმეტოლოგიის მკვლევრებმა აღმოაჩინეს ორი ძირითადი განსხვავება იმაში, თუ როგორ ზრუნავენ ევროპელი და იაპონელი გოგონები კანზე. გთავაზობთ იაპონელი ქალების რეკომენდაციებს, რომლებიც ახალგაზრდობასა და სილამაზეს ბევრად დიდხანს ინარჩუნებენ.
თუ არ მოგეწონათ შეღებვის შედეგი, საბედნიეროდ, არსებობს რამდენიმე გზა, რომლითაც შეგიძლიათ თმისგან საღებავის მოშორება. შეგიძლიათ სცადოთ რამდენიმე მეთოდი, ან ერთი და იგივე ტექნიკა რამდენჯერმე გაიმეოროთ, თუ ვერ ხედავთ სასურველ შედეგს. გაითვალისწინეთ, რომ ეს მეთოდები საუკეთესოდ იმუშავებს ახლადშეღებილ თმაზე.
სკალპის აკნე შეიძლება განვითარდეს მაშინ, როდესაც თმის ფოლიკულები იკეტება კანის მკვდარი უჯრედების დაგროვებით ან ჭარბი რაოდენობით, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თმის ფოლიკულის ანთება.
ამერიკის დერმატოლოგიის აკადემიის ასოციაცია (AAD) აღნიშნავს, რომ ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება გაუჩნდეს გამონაყარი თავის სკალპზე გარკვეული შამპუნების ან კონდიციონერების გამოყენებისას.
აკნე ასევე შეიძლება განვითარდეს იმ შემთხვევაში, თუ ხშირად არ იბანთ თმას ან რეგულარულად ატარებთ თავსაბურავს.
თმის ფერს ძალიან დიდი მნიშვნელობა აქვს ადამიანის გარეგნობის შეცვლაში. გთავაზობთ რჩევებს, რათა თქვენს ასაკზე ახალგაზრდულად გამოიყურებოდეთ.
არასასურველი თმის მოცილების ან შემცირების მრავალი გზა არსებობს. ბევრი ადამიანი ებრძვის ამ პრობლემას, განსაკუთრებით ჰორმონალური ცვლილებების გამო. თუმცა ბევრი საშუალებაა თქვენთვის ხელმისაწვდომი, მათ შორის საშინაო და სალონის პროცედურები.