ხალიფები თავიდანვე ფართო დაპყრობითი პოლიტიკის წარმოებას შეუდგნენ. უკვე მეორე ხალიფა ომარის დროს (634—644 წწ) არაბებმა დაიმორჩილეს სირია, პალესტინა, ირანის მეტი ნაწილი. ამის შემდეგ მათ გზა გახსნილი ჰქონდათ ამიერკავკასიისაკენაც. მართლაც პირველი არაბული რაზმი სომხეთში უკვე 640 წელს გამოჩნდა, მაგრამ ეს უფრო მარბიელი ჯარის თარეში იყო, ვიდრე ქვეყნის დაპყრობა.
თუ ლიფტის კაბინა, რომელშიც თქვენ მგზავრობდით, ასვლის ნაცვლად გაჩერდა ან ვარდნა დაიწყო, უნდა დაიცვათ რამდენიმე წესი. ეს დაგეხმარებათ ლიფტიდან უსაფრთხოდ გამოსვლაში. უპირველეს ყოვლისა, ნუ გააკეთებთ ნაჩქარევ მოქმედებებს და ნუ ეცდებით საკუთარი ძალებით განთავისუფლებას. ასეთი მცდელობები ჯანმრთელობისა და სიცოცხლისთვის საფრთხის შემცველია.
არ დააჭიროთ ყველა ღილაკზე რიგრიგობით, არ სცადოთ კაბინის შერყევა და კარის გაღება. ლიფტი შეიძლება გაიჭედოს სართულებს შორის და გამოსვლის დროს, თქვენ რისკავთ საკუთარ სიცოცხლეს.
ახალი სასწავლო წელი გაძლევთ ახალ შესაძლებლობებს, რომ გაიცნოთ ახალი ადამიანები და გაიჩინოთ მეგობრები. სრულიად ნორმალურია, რომ ცოტათი ნერვიულობდეთ ან ღელავდეთ სწავლის დაწყების პირველ დღეს და შეიძლება გაწუხებდეთ ის ფაქტი, თუ როგორ შეგიძლიათ ახალი მეგობრების შეძენა, თუ ახალ სკოლაში გადახვედით. არ შეგეშინდეთ, ბევრი რამის გაკეთება შეგიძლიათ ახალი ხალხის გასაცნობად.
სკოლის პირველ დღეს შესაძლოა ღელავდეთ, რადგან წინ უამრავი სიახლე გელოდებათ, მაგრამ არ ინერვიულოთ. არის რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, რათა მოემზადოთ, რომ პირველმა დღემ შეუფერხებლად ჩაიაროს.
დღეს ბავშვებს შეუძლიათ ინგლისური ენის სწავლა მრავალი გზით, მაგალითად, ინგლისური ენის ცენტრებში სიარული ან აპლიკაციებით სწავლება. ეს უკანასკნელი საინტერესო და ეფექტური გზა ბავშვებისთვის ინგლისური ენის შესასწავლად. ჩვენ გეტყვით რამდენიმე პოპულარულ ინგლისური ენის შემსწავლელ აპლიკაციას ბავშვებისთვის.
დაყავით დავალებები მცირე ნაბიჯებად და დააჯილდოვეთ საკუთარი თავი შესრულებული სამუშაოსთვის. ეს დაგეხმარებათ სხვაგვარად შეხედოთ სწავლის პროცესს.
15 სექტემბრიდან სკოლებში სასწავლო პროცესი განახლდება. ეს ეტაპი კი განსაკუთრებით საპასუხისმგებლო პირველკლასელებისთვისაა. დღეს გაგიზიარებთ ფსიქოლოგების რჩევებს, როგორ შეიძლება თქვენს შვილებს პროცესი გაუმარტივოთ და წინასწარ, დროთა განმავლობაში სწავლისთვის მოამზადოთ:
უნივერსიტეტი ამაღელვებელი ეტაპია ბევრი ადამიანისთვის, მაგრამ თავდაპირველად საკმაოდ ბევრი რამ გექნებათ მოსამზადებელი. ჩვენ გეტყვით, როგორ გადადგათ მნიშვნელოვანი ნაბიჯები, რათა მზად იყოთ უნივერსიტეტისთვის.
ელოდებით ბავშვს და გაინტერესებთ რა უნდა დაამატოთ თქვენს საყიდლების სიას?
შეამოწმე, რამდენად კარგად იცნობ სხვადასხვა ქვეყნის დროშას.
ნატა ბეწუნაიძე
აბიტურიენტთა ცნობარში მოთავსებულია ყველა ის საჭირო ინფორმაცია, რაც ქულების გაგების შემდგომ მომავალ სტუდენტებს უნივერსიტეტის ასარჩევად სჭირდებათ.
დღეს 10 საათზე უკვე დაიდო გათანაბრებული და სკალირებული ქულები, რაც საშუალებას იძლევა ქულის ნახვის შემდგომ უნივერსტეტში სასურველი ფაკულტეტი აირჩიოთ.
უსაფრთხოების ილუზია ნებისმიერ მომენტში შეიძლება დაინგრეს. მსოფლიოში, სადაც იარაღი ვითარდება და იხვეწება, ხოლო ქვეყნებს შორის ურთიერთობები უარესდება, უმჯობესია წინასწარ მოემზადოთ ყველაფრისთვის. აქ მოცემულია იმ ნივთების სია, რაც გადაუდებელ შემთხვევაში დაგეხმარებათ გადარჩენაში და გაძლებაში, სანამ უსაფრთხო ზონაში მოხვდებით.
მეხის დაცემამ შეიძლება მოკლას ადამიანი ადგილზე, გამოიწვიოს გულის გაჩერება, ძლიერი დამწვრობა და ტვინის მუდმივი დაზიანება. საბედნიეროდ, ასეთი შემთხვევის მსხვერპლად გახდომის რისკი ძალიან მცირეა.
შეერთებულ შტატებშიც კი, რომელსაც მსოფლიოში მეხის დაცემის სიდიდით მეორე ადგილი უკავია, წელიწადში მხოლოდ 28 ადამიანი იღუპება ბუნებრივი შემთხვევებისგან და მისი დარტყმის შანსი მილიონში ერთზე ნაკლებია.
მიუხედავად ამისა, არსებობს გარკვეული რისკები, განსაკუთრებით მათთვის, ვინც დიდ დროს ატარებს ქუჩაში ყველაზე დიდი საფრთხის პერიოდში.
ახალშობილის სიცოცხლის პირველი წლისთვის იდეალური საკვები მხოლოდ დედის რძეა. კვებითი ღირებულების, ქიმიური შემადგენლობის ბალანსით და საკვები ნივთიერებების მონელების ხარისხით დედის რძეს ვერც ერთი ყველაზე სრულყოფილი და ადაპტირებული რძის ფორმულა ვერ შეედრება. ამიტომ მნიშვნელოვანია ძუძუთი კვება ბავშვის დაბადებისთანავე.
მოგზაურობა ყოველთვის უნდა დაიწყოს თვით მოგზაურობამდე დიდი ხნით ადრე. და ეს უნდა დაიწყოს მომზადებით. სანამ ლაშქრობაში წახვალთ, უნდა გახსოვდეთ სალაშქრო ბილიკზე უსაფრთხოების რამდენიმე ძირითადი წესი.
ტყეში წასვლისას გახსოვდეთ, რომ ეს გაზრდილი საფრთხის ადგილია. ტყეში გარეული ცხოველები, ტკიპები, გველები, შხამიანი მცენარეები და ყველაზე გავრცელებული საფრთხე - დაკარგვის შესაძლებლობა შეიძლება გელოდოთ.
ტესტი: გადარჩები თუ არა ტყეში, თუ დაიკარგე
ტყეში სეირნობით, ველური კენკრის ან სოკოს კრეფით, შეიძლება დაკარგოთ დროის შეგრძნება და დაიკარგოთ . ლაშქრობისთვის წინასწარ უნდა მოემზადოთ, რამდენიმე უსაფრთხოების ზომების მიღება, რაც დაგეხმარებათ არ დაიკარგოთ ტყეში და ადვილად გიპოონ, თუ ტყეში მაინც დაიკარგებით და არ იცით რა გააკეთოთ - არ გაწყენთ!
ხშირად ისე აღვიქვამთ, რომ უსაფრთხოების წესები სხვისთვის არის დაწერილი და უბედური შემთხვევები მხოლოდ სხვაგან ხდება. ეს ყველა ადამიანის საერთო შეცდომაა. აბსოლუტური უსაფრთხოება არსადაა, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ რისკები, თუ იცით როგორ უნდა მოიქცეთ სწორად და დაიცვათ მინიმუმი ელემენტარული წესები.
ეს უნივერსალური ვარიანტები აუცილებლად გამოგადგებათ არაერთხელ ცხოვრებისეულ სიტუაციებში.
მეწყერი არის მიწის მასების ან ქანების ფენის მოწყვეტა და გადაადგილება მთის კალთაზე ან ფერდობზე, სიმძიმის ძალის გავლენით. მეწყერის ნაკადი არის წყლისა და ტალახის მასა, რომელიც მოძრაობს დიდი სიჩქარით და თან მოაქვს კლდეების ნატეხები, ლოდები, ხეები და ქვები. მეწყერი უფრო ხშირად იქ წარმოიქმნება, სადაც წყალშემკავებელი (თიხოვანი) და წყლიანი (მაგ., ქვიშა-ხრეშიანი) ქანები ერთმანეთს ენაცვლება და შრეთა დაქანება კალთის დაქანების თანხვედრილია.
ეს ბუნებრივი კატასტროფები მთიან რაიონებში ხდება და შეიძლება სიცოცხლისათვის საშიში იყოს. რა უნდა გააკეთოთ, თუ აღმოჩნდებით საგანგებო ზონაში.
როგორ უნდა ჩააცვათ ახალშობილს, რა უნდა ჰკითხოთ ექიმს და რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება