კატეგორიები

10 პოპულარული ინსტრუქცია

  1. ვიყოთ საყვარელ ადამიანთან უფრო ახლოს 7  რჩევა
    ვიყოთ საყვარელ ადამიანთან უფრო ახლოს 7 რჩევა
  2. გავიუმჯობესოთ ადამიანებთან კომუნიკაციის უნარი (9 ფრაზა რომლის წარმოთქმა არ შეიძლება)
    გავიუმჯობესოთ ადამიანებთან კომუნიკაციის უნარი (9 ფრაზა რომლის წარმოთქმა არ შეიძლება)
  3. არ დავუშვათ 7 ძირითადი შეცდომა პირველი სექსის დროს (+18)
    არ დავუშვათ 7 ძირითადი შეცდომა პირველი სექსის დროს (+18)
  4. როგორ ვთქვათ სწორად "არა"
    როგორ ვთქვათ სწორად "არა"
  5. როგორ მოვირჩინოთ კონიუქტივიტი
    როგორ მოვირჩინოთ კონიუქტივიტი
  6. როგორ დავისვენოთ ვარჯიშის შემდეგ
    როგორ დავისვენოთ ვარჯიშის შემდეგ
  7. როგორ ვიმკურნალოთ პროპოლისით
    როგორ ვიმკურნალოთ პროპოლისით
  8. მოვიხმაროთ ყურსასმენები სწორად და გავუფრთხილდეთ მათ
    მოვიხმაროთ ყურსასმენები სწორად და გავუფრთხილდეთ მათ
  9. ვუმკურნალოთ სისხლჩაქცევებსა და სილურჯეს (ხალხური მედიცინა)
    ვუმკურნალოთ სისხლჩაქცევებსა და სილურჯეს (ხალხური მედიცინა)
  10. შევარჩიოთ ტანსაცმელი ლაშქრობაში წასასვლელად
    შევარჩიოთ ტანსაცმელი ლაშქრობაში წასასვლელად
როგორ არ დავუშვათ 7 ძირითადი შეცდომა პირველი სექსის დროს (+18) როგორ არ დავუშვათ 7 ძირითადი შეცდომა პირველი სექსის დროს (+18)

ავტორი: გიორგი მდივნიშვილი

ინსტრუქციაში მოყვანილია რჩევები, თუ როგორ უნდა აირიდონ მამაკაცებმა თავიდან ფატალური შეცდომები პირველი ინტიმური კავშირის დროს. პირველ სექსს და ფიზიკურ სიახლოვეს განსაკუთრებით დიდი მნიშვნელობა და დატვირთვა აქვს, მასზე ბევრი რამაა დამოკიდებული თუ როგორ წარიმართება წყვილს შორის სამომავლო ურთიერთობა.

 

ვუმკურნალოთ სისხლჩაქცევებსა და სილურჯეს (ხალხური მედიცინა)
ტრამვისა და კანის მცირე დაზიანების შემდეგ ხშირად ხშირად ჩნდება სილურჯეები და სისხლჩაქცევები ხოლმე. ისინი ტოვებენ…

 

გავთავისუფლდეთ დაღლილობისგან სწორი სუნთქვის საშუალებით
სუნთქვა არის ორგანიზმის ბუნებრივი მექანიზმი, რომელიც ჩვენი გააზრებული მოქმედების გარეშეც მუშაობს. "არასწორი სუნთვა" -…

 

მოვიხმაროთ ყურსასმენები სწორად და გავუფრთხილდეთ მათ
ჩვენ ხშირად გვაქვს პრობლემები ყურსასმენებთან დაკავშირებით. ისინი მალე ფუჭდებიან და უმეტესად ჩვენი დაუდევრობის მიზეზით. ხშირი…

 

დავუბრუნდეთ სამუშაო რიტმს შვებულების შემდეგ (რეაკლიმატიზაცია)
დარწმუნებული ვარ ძალიან ცოტა ადამიანს თუ ექნება გაგონილი ტერმინი "რეაკლიმატიზაცია". თუმცა ბევრი მათგანი ნამდვილად განიცდის…

 

როგორ ვიმკურნალოთ პროპოლისით
ძველი დროებიდან ადამიანები იყენებენ პროპოლისს ხალხურ მედიცინაში. მას იყინებენ როგორც სუფთა სახით, ასევე სხვადასხვა მალამოებსა…

 

შევარჩიოთ ტანსაცმელი ლაშქრობაში წასასვლელად
ის ვინც ლაშქრობაში პირველად მიდის, აუცილებლად მოუწევს იმაზე ფიქრი თუ რა შეიძლება მას დაჭირდეს და…

 

როგორ დავისვენოთ ვარჯიშის შემდეგ
იმისათვის, რომ ვარჯიში არ გადაიქცეს მწვალებლურ სესიად აუცილებელია სწორი დასვენება და ენერგიის აღდგენა. ვინც დიდი…

 

როგორ ვთქვათ სწორად "არა"
იყოთ ადამიანი, რომელიც უარს არავის არაფერზე ეუნება, ეს პოზიცია ნამდვილად წამგებიანია თქვენთვის. ხშირად საჭიროა დაიცვათ…