როგორ მოვამზადოთ წითელი მოცხარის ჯემი ზამთრისთვის ხარშვის გარეშე
შაქრით და გახეხილი კენკრისგან ზამთრისთვის შესანიშნავ ჯემს მიიღებთ.
შაქრით და გახეხილი კენკრისგან ზამთრისთვის შესანიშნავ ჯემს მიიღებთ.
თუ წონაში სწრაფად დაკლება გსურთ, კენკრა უნდა აირჩიოთ. ის ადვილად ასათვისებელია და არ იტვირთება ორგანიზმი. ჩვენ გიზიარებთ წონის დაკლებისთვის ყველაზე სასარგებლო კენკრის ჩამონათვალს. მათთან ერთად შეგიძლიათ დაიკლოთ ზედმეტი კილოგრამები და ამავდროულად მიიღოთ საკვები ნივთიერებების კარგი კომბინაცია.
ძალიან მნიშვნელოვანია საკვების გაფორმება, განსაკუთრებით მაშინ როდესაც დესერტზე ვსაუბრობთ. ინსტრუქციაში აღწერილია, თუ როგორ უნდა მოამზადოთ ხილის სალათი ძალიან ორიგინალური ფორმით.