სახლის დალაგების საიდუმლოებები დღეში 15 წუთში: როგორ დავივიწყოთ შაბათის მარათონები სამუდამოდ
რატომ აგებს ტრადიციული „დასუფთავების მარათონები“
გენერალური დალაგება — ეს არის მცდელობა დაეწიოთ ქაოსს, რომელმაც უკვე მოასწრო თქვენი სახლის დაპყრობა. ერთ კვირაში ოთახებში მტვრის ფენა ილექება, სამზარეულო ცხიმით იფარება, ხოლო აბაზანაში წყლის კვალი ჩნდება. ასეთი „დაძველებული“ ჭუჭყის მოცილება დიდ ფიზიკურ ძალისხმევასა და დროს მოითხოვს.
დალაგების სირთულე ჭუჭყის დაგროვების დროის პროპორციულად იზრდება. თუ ახლად დაფენილი მტვრის გადაწმენდა ხელის ერთი მოსმით შეიძლება, მეშვიდე დღეს ის მკვრივდება და სერიოზულ სველ წმენდას საჭიროებს. ქურაზე დაცემული ცხიმის ახალი წვეთი ჩვეულებრივი ღრუბლით ქრება, მაგრამ ერთი კვირის საჭმლის მომზადების შემდეგ ის მდგრად ლაქად იქცევა, რომელსაც მხოლოდ სპეციალური საშუალებები და ინტენსიური ხეხვა თუ დაამარცხებს.
ყოველდღიური სისტემა ამ სცენარს ძირეულად ცვლის. მისი მთავარი საიდუმლო იარაღია — არ მისცეთ ჭუჭყს ზედაპირებში ჩაჯდომის საშუალება. ყოველდღე ცოტ-ცოტას დალაგებით, თქვენ ინარჩუნებთ სისუფთავის იდეალურ დონეს დამქანცველი ავარიული სამუშაოების გარეშე.
ტაიმერი - ეს მნიშვნელოვანია
15 წუთის პრინციპი ეფუძნება იდეას, რომ დროის ასეთი მოკლე მონაკვეთი ყველაზე დაკავებული ადამიანის გრაფიკშიც მოიძებნება. ეს ზედმეტად ცოტაა იმისთვის, რომ გამოიფიტოთ, თუმცა სრულიად საკმარისია ერთ კონკრეტულ ზონაში წესრიგის ხარისხიანად დასამყარებლად.
სისტემის საკვანძო ელემენტია ტაიმერის გამოყენება. დროის მკაცრი კონტროლის გარეშე დალაგება რისკავს ერთ საათამდე გაიწელოს, რაც გამოიწვევს მოტივაციის დაკარგვას და მთელი მეთოდიკის ჩაშლას. წესი მარტივია: როგორც კი გაისმება სიგნალი, თქვენ დაუყოვნებლივ ჩერდებით, მაშინაც კი, თუ გაგიჩნდებათ ცდუნება, რომ სულ ცოტა კიდევ დაამთავროთ.
ამ თხუთმეტ წუთში თქვენ საოცარი შედეგების მიღწევა შეგიძლიათ, შესაძლებელია მოასწროთ სამზარეულოს სრული გარეცხვა (ქურის, ნიჟარისა და იატაკის ჩათვლით), აბაზანის ბზინვარებამდე გასუფთავება, მთელი სახლის მტვერსასრუტით გაწმენდა ან ყველგან მტვრის გადაწმენდა. მთავარი უპირატესობა ისაა, რომ თქვენ ასრულებთ ერთ სრულფასოვან და ღრმა დავალებას ყველაფრის ერთბაშად და ზედაპირულად დალაგების ნაცვლად.
დალაგების გრაფიკის ორგანიზების ორი ვარიანტი
შეგიძლიათ აირჩიოთ ის მეთოდი, რომელიც თქვენს ტემპერამენტს უკეთ შეესაბამება.
ვარიანტი 1: ზონალური მიდგომა — ერთი დღის განმავლობაში, 15 წუთში ლაგდება ერთი ოთახი.
მაგალითად:
ორშაბათი — სამზარეულო (ქურა, ზედაპირები, იატაკი).
სამშაბათი — სველი წერტილი (სარკეები, უნიტაზი, საშხაპე).
ოთხშაბათი — საძინებელი (მტვერი და თეთრეულის გამოცვლა).
ხუთშაბათი — მისაღები ოთახი (ზედაპირები და დივნის ბალიშები).
პარასკევი — დერეფანი (ფეხსაცმელი, სარკეები, თაროები).
შაბათი — დრო ერთი „ღრმა“ დავალებისთვის (მაცივარი ან ფანჯრები).
კვირა — სრული დასვენება.ვარიანტი
2: დავალებებზე ორიენტირებული მიდგომა (ერთი დღე — ერთი სახის სამუშაო):
ორშაბათი — მტვერსასრუტი მთელ სახლში.
სამშაბათი — მტვრის გადაწმენდა ყველგან.
ოთხშაბათი — იატაკების მოწმენდა.
ხუთშაბათი — აბაზანის ღრმა წმენდა.
პარასკევი — სამზარეულოს საფუძვლიანი დალაგება.
მიკრო-ჩვევები, რომლებიც ავტომატურად მუშაობენ
არსებობს გარკვეული მიკრო-დავალებები, რომლებიც სრულდება ავტომატურად და არ შედის დალაგების საერთო დროში:
აალაგეთ საწოლი გაღვიძებისთანავე — ეს 30 წამი რადიკალურად ცვლის ატმოსფეროს საძინებელში.
გარეცხეთ ჭურჭელი ჭამის შემდეგ — ან დროულად ჩაალაგეთ ჭურჭლის სარეცხ მანქანაში.
გაწმინდეთ ნიჟარა კბილების ყოველი გახეხვის შემდეგ — ეს 5 წამი საიმედოდ იცავს სანტექნიკას ნადებისგან.
დღის ბოლოს დაუთმეთ 2 წუთი ნივთების თავის ადგილზე დაბრუნებას — ეს დაგიცავთ დილის ქაოსისგან.
გაასუფთავეთ ჩანთა ყოველ საღამოს — გადაყარეთ ზედმეტი ჩეკები, დააბრუნეთ საფულე თავის ადგილას.
როგორ დავნერგოთ სისტემა სტრესის გარეშე
ცხოვრების წესის მყისიერი შეცვლის მცდელობა ხშირად მარცხით მთავრდება. სჯობს იმოქმედოთ ეტაპობრივად:
პირველი კვირა: კონცენტრირდით მხოლოდ ორ საბაზისო ქმედებაზე — საწოლის გასწორებასა და ჭურჭლის რეცხვაზე.
მეორე კვირა: დაამატეთ ნებისმიერი 15 წუთი დალაგებისთვის (აკეთეთ ის, რაც მოგესურვებათ).
მესამე კვირა: გადადით არჩეულ სტრატეგიაზე (ზონალური ან დავალებების გრაფიკი).
მეოთხე კვირა: შეაფასეთ შედეგები და საჭიროებისამებრ შეასწორეთ გრაფიკი თქვენს კომფორტზე მორგებით.
გენერალური დალაგება მაინც საჭიროა
უნდა გვესმოდეს, რომ ყოველდღიური 15 წუთი არ აუქმებს სახლის უფრო საფუძვლიანი მოვლის საჭიროებას. ფანჯრებს მაინც სჭირდება გარეცხვა, ღუმელს გაწმენდა, ხოლო დივნის უკან ადგილს მტვერსასრუტი.
თუმცა, საიდუმლო იმაშია, რომ ეს საქმეები არ დააგროვოთ ყოველთვიური გენერალური დალაგებისთვის, არამედ თანაბრად გადაანაწილოთ დროში. დამქანცველი შაბათის ნაცვლად, აირჩიეთ მხოლოდ ერთი რთული დავალება კვირაში. მაგალითად, წმინდეთ თითო ფანჯარა ყოველ შაბათს და ერთ თვეში ყველა მათგანი იბრწყინებს ზედმეტი ძალისხმევის გარეშე.
როდესაც თითოეულ მასშტაბურ დავალებას თავისი ადგილი აქვს განრიგში, ის აღარ გვეჩვენება კატასტროფად და სრულდება მარტივად და შეუმჩნევლად.
ეს საშუალებები ყველა ბინაშია: რა შლის ეფექტურად ცხიმს ნებისმიერი ზედაპირიდან