რომელი პროდუქტები უნდა იყოს აუცილებლად ბავშვის კვების რაციონში - rogor.ge

რომელი პროდუქტები უნდა იყოს აუცილებლად ბავშვის კვების რაციონში

დაბალანსებული დიეტა უნდა შეიცავდეს ყველა ძირითად საკვებ ჯგუფს:

ხორცს და ხორცპროდუქტებს

news-19628-1-1679489946.jpg

თევზს და თევზის პროდუქტებს

2-1679489959.jpg

რძეს და რძის პროდუქტებს (კეფირის, იოგურტის, ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე, ხაჭო, ყველი, არაჟანი), კვერცხი

3-1679489976.png

საცხობი პროდუქტები, მარცვლეული (სასურველია წიწიბურა და შვრიის ფაფა) და მაკარონი

4-1679489992.jpg

საკვები ცხიმები (კარაქი და მცენარეული ცხიმები - მზესუმზირა, სიმინდი, სოია, ზეითუნის ზეთი)