როგორ ავიცილოთ თავიდან ოსტეოპოროზი - პრევენცია
ოსტეოპოროზის სიმპტომებია:
წელის ტკივილი (განსაკუთრებით მძიმე საგნის აწევის ან მოუხერხებელი მოძრაობის შემთხვევაში);ადვილად დაღლა და ყრუ ტკივილები ზურგის არეში;სახსრების ტკივილი ერთ პოზაში დგომის ან მოძრაობის დროს
ოსტეოპოროზის განვითარების რისკ-ფაქტორებს მიეკუთვნება: სიგარეტი, ალკოჰოლი, პასიური ცხოვრების წესი, კალციუმისა და D ვიტამინის დეფიციტი. გაგრძელება