როგორ მოვიშოროთ ქერტლი ერთხელ და სამუდამოდ - კოსმეტოლოგის რეკომენდაციები
ქერტლის გამომწვევი მიზეზები
თმის შეღებვა
ქერტლი შეიძლება გაჩნდეს თმის შეღებვიდან 3-4 დღის შემდეგ. როგორც წესი, მას თან ახლავს თავის კანის ქავილი და სიწითლე. როგორც წესი, ეს მდგომარეობა გრძელდება არა უმეტეს 2 კვირისა და თავისთავად გადის. მაგრამ თუ თქვენ მუდმივად იღებავთ ამ საღებავით, მაშინ საბოლოოდ ყველაფერი ალერგიით და ქრონიკული ანთებით დასრულდება.
"არასწორი" შამპუნი
ჩვეულებრივ, პილინგი და ქავილი არასწორი შამპუნის გამოყენების შემდეგ დაუყოვნებლივ ჩნდება. ამ შემთხვევაში შეცვალეთ შამპუნი.
კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემები
სანამ არ აღადგენთ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის გამართულ ფუნქციონირებას, შეგიძლიათ დაივიწყოთ ჯანსაღი სკალპი. გირჩევთ დანიშნოთ შეხვედრა გასტროენტეროლოგთან.
მავნე ნახშირწყლები
ნამცხვრების, შოკოლადების, ტკბილეულის, კრუასანის ჭამასა და ქერტლის გამოჩენას შორის, ცხიმიანი თმის ფონზე, უკვე რაღაც საერთოა. ეს იმიტომ ხდება, რომ მსუბუქი ნახშირწყლები აქტიურად ასტიმულირებენ ცხიმოვანი თმის ფოლიკულების მუშაობას. ამ შემთხვევაში გირჩევთ, თავი აარიდოთ მათ მიღებას.
როგორ მოვიშოროთ ქერტლი
მექანიკური პილინგი
რეგულარულად დაიწყეთ სკალპის აქერცვლა, რადგან ქერტლი ხელს უშლის თმის ნორმალურ ზრდას.
ღრმა გამწმენდი ლოსიონი
სცადეთ გამოიყენოთ სპეციალური ლოსიონები. არ დაიბანოთ თმა ლოსიონის წასმისთანავე, მიეცით საშუალება სამკურნალო კომპონენტებს უფრო ღრმად შეაღწიონ.
ქიმიური პილინგი
ქერტლის წინააღმდეგ ბრძოლის ყველაზე ეფექტური საშუალება პილინგია. სალონებსა და ტრიქოლოგიურ კლინიკებში ტარდება ქიმიური პილინგის პროცედურა გლიკოლის მჟავაზე დაფუძნებული, სპეციალურად სკალპისთვის შექმნილი. ანთების საწინააღმდეგო ეფექტის მქონე სკალპის პილინგი ხელს უწყობს თმის ფოლიკულების ღრმა წმენდას.
პრობლემის გლობალური მიდგომა
უპირველესად, დაადგინეთ, ქერტლი მშრალია თუ ცხიმიანი. თავის დაბანიდან ერთი-ორი დღის შემდეგ ჩნდება სიმშრალე, თან ახლავს სისუსტე, თმის ცვენა და თავის ქავილი. მიზეზები: ჰორმონალური პრობლემები, ცუდი კვება, ვიტამინების ნაკლებობა, ცუდი ჩვევები, ცუდი კოსმეტიკა. თუ ქერტლი მშრალია, მაშინ უნდა დაიწყოთ ვიტამინის კომპლექსების დალევა, რომლებიც შეიცავს B6 და PP ვიტამინებს, მიირთვით ბევრი ბოსტნეული, ხილი და ზღვის პროდუქტები, ასევე გამოიყენეთ მაღალი ხარისხის თმის კოსმეტიკა.
ცხიმიანი ქერტლი იჩენს თავს მოგვიანებით, მესამე ან მეხუთე დღეს, მოყვითალოა, შეხებით ცხიმიანი, ძნელად დასავარცხნი. ის ჩნდება სკალპის ცხიმოვანი ჯირკვლების ცუდი ფუნქციონირებისა და მეტაბოლიზმის დარღვევის გამო. ცხიმიანი ქერტლის სამუდამოდ მოსაშორებლად, შეგიძლიათ გაასუფთავოთ ორგანიზმი ტოქსინებისგან, უარი თქვათ სწრაფ კვებაზე, ცხიმიან, ტკბილ, გაზიან სასმელებზე, საჭიროების შემთხვევაში დაიკლოთ წონაში, შეამოწმოთ ჰორმონალური დონე, სცადოთ სპეციალური წამლების მიღება (რცეპტით) და გაიკეთოთ ქერტლის საწინააღმდეგო ნიღბები.