როგორ დაიკლოთ წონაში ზოდიაქოს ნიშნის მიხედვით
თხის რქა
თხის რქა წონაში იკლებს მკაცრი წესების დაცვით. ითვლის კალორიებს, იცავს მიკროელემენტების ბალანსს და ადგენს სპეციალური ვარჯიშების გეგმას. შედეგად, თხის რქა აცნობიერებს მარტივ ჭეშმარიტებას: იმისთვის, რომ ზაფხულამდე წონაში დაიკლოს, უნდა დაიწყოთ დიეტა ერთი წლით ადრე, წინა ზაფხულს.
მერწყული
მერწყული ვარდება მელანქოლიაში. იმისათვის რომ წონაში დაიკლოს, რაღაც უნდა დათმოს, მერწყული კი საერთოდ არაფერს ჭამს! არც მარმელადი, არც შოკოლადი, არც ნამცხვრები, არც ფუნთუშები. მხოლოდ "წმინდა' შებოლილი ძეხვი, ყველი, პიცა, მაკარონი, ჩიფსები, ლუდი და სხვა. მერწყულს მოუწევს მთლიანად გამორიცხოს თავისი დიეტა, რათა წონაში დაიკლოს, სხვა გზა არ არის.
თევზი
სანამ ყველა სხვა ნიშანი იტანჯება, თევზები აღმოაჩენენ ახალ გასტრონომიულ სამყაროს: სალათები ზეითუნის ზეთით, გემრიელი ცივი სუპები (კეფირი, კამა, კიტრი), ზღვის პროდუქტები და საოცარი დაბალკალორიული დესერტები. ცხიმიან ხაჭოს ასხამენ თხევად დამატკბობელს და ჩიას მარცვლებს, ზოგადად, თევზები გაზაფხულის წონის დაკლებისგან გულწრფელ სიამოვნებას იღებენ. ყოველშემთხვევაში, ასე ამბობენ.
ვერძი
ვერძი ყველაფერს სწრაფად აკეთებს და ამავდროულად, რატომღაც დარწმუნებულია, რომ შესანიშნავია. ყოველ გაზაფხულზე ვერძები იწყებენ გულწრფელი რწმენით, რომ ივნისისთვის ისინი არამარტო დაკარგავენ რამდენიმე "საცოდავ" კილოგრამს, არამედ საუკეთესო ფორმაში იქნებიან და მილიონობით გამომწერი ეყოლებათ ინსტაგრამზე.
კურო
კურო წონაში სხვების მხარდაჭერით იკლებს, რადგან სხვაგვარად არ შეუძლია. ეს მის მეგობრებსაც გაუჭირდებათ, რადგან კურო ჯერ იტირებს იმაზე, თუ რამდენად მსუქანია და როგორ უჭირს კომბოსტოს ფოთლის ღეჭვა, შემდეგ კი დაარღვევს დიეტას. ეს იწვევს დანაშაულის გრძნობას, რომელიც კურომ აუცილებლად უნდა გაუზიაროს ვინმეს.
ტყუპები
ტყუპები ერთადერთი ნიშანია, რომელიც თითქოს იგნორირებას უკეთებს საგაზაფხულო "სიგიჟეს" და საერთოდ არ აპირებს წონის დაკლებას: ყველა ნორმალურმა ადამიანმა იცის, რომ წონის დაკლება „ზაფხულისთვის“, „ახალ წლამდე“, „ახალ წელს“ სრულიად შეუძლებელია. რა აზრი აქვს რაღაცის დაწყებას, რაც უნდა განმეორდეს უსასრულოდ? ტყუპები სიამოვნებით ჭამენ სასურველ საჭმელებს, მაგრამ სამსახურის შემდეგ ფარულად გარბიან სპორტდარბაზში, შედეგად, როდესაც მაისში ყველა სხვა ნიშანი "გატყდება", ტყუპები ყველას უჩვენებენ თავიანთ ფიგურას.
კირჩხიბი
კირჩხიბები მსოფლიოში ყველაზე მოწესრიგებული ხალხია. კირჩხიბებისთვის სამწუხაროა, რომ არ ჭამონ, მაგრამ მათი ნებისყოფა ნამდვილად მტკიცეა. მათ დიეტა საერთოდ არ უყვართ. უფრო მეტიც, ფაქტობრივად, თავისი ცხოვრების ყოველ გაზაფხულზე კირჩხიბები ღამით ფარულად მიირთმევდნენ შოკოლადებს და იკლებდნენ წონაში იმის შიშით, რომ არ შეეძლოთ დიეტაზე ყოფნა და არასოდეს დაიკლოთ წონაში.
ლომი
ლომები დიდ ყურადღებას აქცევენ წონაში კლებას - ყიდულობენ გაჯეტებს წონის დაკლებისთვის, ყველაზე ძვირადღირებულ ფიტნეს კლუბში დადიან და იძენენ უახლესი მოდელის სპორტულ ფეხსაცმელს. ლომი ქირაობს პერსონალურ ტრენერს და, რა თქმა უნდა, ყველაზე ცნობილს. შედეგად ის მალე იკლებს წონაში.
ქალწული
მაშინ, როცა ყველა სხვა ნიშანი დარბის და ტირის: „საშინელება, რა მსუქანი ვარ, როგორ დავიკლო წონაში?!“ ქალწული, როგორც ყოველთვის, ცდილობს ბოლომდე ჩაწვდეს საკითხს და გაარკვიოს რატომ. იმისათვის, რომ გონივრულად ებრძოლოს მიზეზს და არა შედეგს. მას შემდეგ, რაც ხელში ექნება თავისი ანალიზები, საბოლოოდ შეეგუება სასტიკ რეალობას და მიდის სპორტდარბაზში, სადაც "გულმოდგინედ" იტანჯება.
სასწორი
სასწორი ცდილობს გადაჭრას ეს პრობლემა ისევე, როგორც ყველა სხვა პრობლემა - გადაიტანოს ის დამხმარის მხრებზე. ვინაიდან სასწორის სოციალური წრე მართლაც უსაზღვროა, აუცილებლად მოიძებნება რამდენიმე დიეტოლოგი, პირადი ტრენერი და სხვა. დიეტის არჩევა ნამდვილად არ არის თქვენთვის და სანამ ტრენერი ჰანტელების ანატომიის საფუძვლებს იოგაში ატარებს და დიეტოლოგები ავტორის მეთოდებს ებრძვიან, სასწორი გადაწყვეტს კეფირით დაიკლოს წონაში.
მორიელი
მორიელები საერთოდ უნდა გამოირიცხოს ამ ჰოროსკოპიდან, მორიელი თავისთავად იკლებს წონაში, არაფერს აკეთებს ამისთვის. გაზაფხულზე მორიელს უკვე სავსე აქვს მუცელი შხამიანი პეპლებით, რომელიც მზადაა ნებისმიერ დროს გამოფრინდეს და მოაწყოს "სისხლიანი მოსავალი". მათ რკინის ნებისყოფა აქვთ და შეიძლება სხვებს არც უთხრან როგორ იკლებენ.
მშვილდოსანი
მშვილდოსანი ნორმალურად იკლებს წონაში: გამოთვლიან ჯანსაღ კალორიულ დეფიციტს, ადგენენ სავარჯიშო პროგრამას, რომელიც დაეხმარებათ ნელა, მაგრამ კარგად დაიკლონ წონაში და შემდეგ მეტს ჭამენ, რადგან რაც უფრო მეტი კუნთია, მით მეტი კალორია სჭირდება სხეულს.