როგორ დავიცვათ ინტიმური ჰიგიენა?
ჰიგიენა
უპირველეს ყოვლისა, უსიამოვნო სუნი ჰიგიენას უნდა დავუკავშიროთ. ჰიგიენის არარეგულარულმა დაცვამ, ცხადია, შეიძლება ამ პრობლემამდე მიგვიყვანოს. თუ თქვენ ინტიმურ ჰიგიენას დიდ ყურადღებას აქცევთ, ყურადღება მიაქციეთ, რომ საშოში ცხელი წყალი ან საპონი არ მოხვდეს. ამისთვის მხოლოდ თბილი წყალიც საკმარისია. წყლის ჭავლის მიმართულება წინიდან უკან უნდა იყოს, რათა უკანა ტანიდან ბაქტერიები არ გამრავლდეს. საშოს გამორეცხვა მხოლოდ იმ შემთხვევაშია დასაშვები, თუ მას გინეკოლოგი დაგინიშნავთ.
მენსტრუაციის წინა პერიოდი
ასეთ დროს საშოდან გამოიყოფა სითხე, რომელსაც არასასიამოვნო სუნიც შეიძლება ჰქონდეს. ეს ბუნებრივია და შიშის საფუძველი არ გაქვთ. თუმცა, მენსტრუაციის დროს პირადი ჰიგიენის სწორად დაცვა აუცილებელია. ამ პერიოდში განსაკუთრებულ ყურადღებას საჭიროებს გარეთა სასქესო ორგანოებისა და თეთრეულის სუსუფთავე. მენსტრუაციისას ინფექცია ადვილად შეიძლება შეიჭრას საშვილოსნოს ყელში, აქედან კი საშვილოსნოს მილებში. ამის გამო შეიძლება განვითარდეს საშვილოსნოს ანთება.
ბამბის საცვლები თანდათან კარგავს პოპულარულობას. ხელოვნური ქსოვილი კი კანს სუნთქვის საშუალებას არ აძლევს. თუ ასეთ საცვალში თავს უფრო კომფორტულად გრძნობთ, შეგიძლიათ ბამბის ტრუსი სახლში გამოიყენოთ. ასეთი ჩანაცვლებით ამ მიზეზით გამოწვეულ უსიამოვნო სუნს ნამდვილად აიცილებთ თავიდან.
მენსტრუაციის წინ ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებები მიმდინარეობს. ასეთ დროს ადვილად შეიძლება ქალი გაცივდეს ან სურდო დაემართოს. უსიამოვნო სუნი შეიძლება გამოიწვიოს მედიკამენტებმაც, რომლებსაც სურდოს საწინააღმდეგოდ მიიღებთ.
ყინულით! შეგიძლიათ ყინულის კუბით დაიმუშავოთ ეს ადგილი ცოტა ხნის განმავლობაში და წვის და ქავილის შეგრძნება გაქრება. ცხადია, შედეგი დროებითია და მისი გამომწვევი მიზეზები გინეკოლოგთან უნდა გაიგოთ.