როგორ მოვუაროთ ცხიმიან თმას (ხალხური მეთოდი)
2-3 ჩაის კოვზი[u] მდოგვი[/u] წყალში გააზავეთ ისე, რომ ფაფა მიიღოთ და თავის კანში შეიზილეთ. 10-15 წუთის შემდეგ თბილი წყლით ჩამოიბანეთ.
100-150გრ [u]შავი პური[/u] ან [u]ქერქი [/u]წვრილად დააქუცმაცეთ და მდუღარე წყალი დაასხით. როცა შეგრილდება, ფაფა თავზე წაისვით და პოლიეთილენის ქუდი დაიხურეთ 20-30 წუთით. შემდეგ ფრთხილად ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.