სილამაზე და პირადი ჰიგიენა

კანის მოვლა

როგორ მოვუაროთ ტუჩებს

ავტორი: გიორგი მდივნიშვილი

ტუჩის კანი ძალზედ თხელია, არ გამოყოფს ქონს, არ ოფლიანდება და სწრაფად შრება. მის ზედაპირს ბევრი ნერვული დაბოლოება აქვს, რომლებიც უზრუნველყოფენ ტუჩის მგრძნობელობას, ხოლო ზედაპირთან ახლოს გამვლელი სისხლის სძენენ მას წითელ ფერს. ტუჩები უფრო მეტად სისხლიანდება რამე ჭრილობის შედეგად, ხოლო მისი კანის კიბოთი დაავადების შანსი უფრო დიდია ვიდრე სხვა ნებისმიერ ადგილის. ტუჩების მდგომარეობა ხშირად ასახავს ჯანმრთელობის ძირითად მდგომარეობას. ლამაზი, წითელი ტუჩები ჯანმრთელობაზე მეყველებს, მაშინ როდესაც მოლურჯო ფერი აქვს ხშირად არის ავადმყოფობის მანიშნებელი.

 

საჭირო მასალები/ხელსაწყოები:

  • K,A,E და B ჯგუფის ვიტამინები
  • ბამბა
  • კოსმეტიკური რძე
  • მკვებავი კრემი
  • რბილი კანის ნიღბები
  • ტუჩის კრემი

საფეხურები

  1. 1 მიიღეთ K,A,E და ჯგუფი B ვიტამინები ან საკვები, რომლებიც მათ უხვად შეიცავს. როგორც წესი ცხვირ-ტუჩის სამკუთხედი უფრო ადრე იწყებს დაბერებას ვიდრე კანი თვალის ირგვლივ. ზუსტად აქ ჩნდება პირველი ნაოჭები, და გასცემს თქვენს ასაკს. ტუჩის სიმშრალეს იწვევს, ნივთიერებათა ცვლის დარღვევა და K,A,E და ჯგუფი B_ს ვიტამინების უკმარისობა. აგრეთვე ტუჩებზე შეიძლება გაჩნდეს გერპესი.
  2. 2 მიაქციეთ სათანადო ყურადღება ტუჩებს განსაკუთებით ზამთარში.
    ბევრი თვლის, რომ რადგან ტუჩები იყო კარგ ფორმაში საკმარისია მათზე წაისვან პომადა. მაგრამ ეს ესე არ არის. ქალების უმრავლესობა უკვე ხმარობს ძილის წინ მკვებავ კრემებს თვალის კანისთვის, მაგრამ ქუთუთოებზე არანაკლები ყურადღება და მოვლა სჭირდება ტუჩის სამკურნალო კოსმეტიკაში. მათ უნდა მაიქციოთ ყურადღება განსაკუთრებით ზამთარში.
  3. 3 გაიწმინდეთ ტუჩები ყოველდღე, აკურატულად, კანის დაუჭიმავად, აშორებთ პომადას და ჭუჭყს ბამბით, რომელსაც უსვია კოსმეტიკური რძე ან გამწმენდი ლოსიონი. ამ მიზნებისთვის აგრეთვე შეიძლება გამოიყენოთ რასწიწელნე მასლა ან მკვებავი კრემი. სასარგებლოა, მითუმეტეს თუ ტუჩები გექერცლებათ ჩაიტაროთ ტუჩების პილინგი. არსებობს სპეციალური პილინგის საშუალებები ტუჩებისთვის, ასევე შეიძლება გამოიყენოთ რბილი კანის ნიღბები. ტუჩების გაწმენდა სასურველია მოხდეს 7-10 დღეში ერთხელ, სახის ღრმა გაწმენდასთან ერთად.
  4. 4 ჩაიტარეთ ტუჩების მასაჟი ყოველდღე ამისათვის საღამოს კბილების გამოხეხვის შემდეგ დაამასაჟეთ ტუჩები, კბილის ჯაგრისის წრიული მოძრაობებით, ამ დროს სასურველია ტუჩებზე წაისვათ ტუჩის კრემი. შეიძლება დავიმასაჟოთ (და გავიწმინდოთ) ტუჩები მახრის პირსახოცის კუთხით, რომელიც დანამიანებულია წყალში. წმენდის დროს დააბრუხუნეთ ტუჩებზე კბილის ჯაგრისის, ეს პროცედურა აუჯომბესებს სისხლის მიმოქცევას ტუჩებში, ინარჩუნებს მათ ბუნებრივ ფორმას. მასაჟის შემდეგ სასურველია ტუჩებზე წაისვათ ცხიმიანი კრემი.
  5. 5 მიაქციეთ ყურადღება თუ რა ინგრიდიენტები შედის კოსმეტიკაში რასაც იყენებთ.

გაფრთხილებები

  • ზოგს ჩამოუყალიბდა ცუდი ჩვევა ტუჩების ენით დასველება, ამის გამო ტუჩები შეიძლება დაზიანდნენ უფრო მეტად. ტუჩების გაშრობის შემთხვევაში გამოიყენოთ ჰიგიენური პომადა, რომელიც ყოველთვის თან უნდა გქონდეთ.