ღვიძლის გასუფთავება

როგორ ამოვიცნოთ ციროზი?
ღვიძლის დაავადების სიმპტომების ცოდნა საუკეთესო საშუალებაა რომ საკუთარი სიცოცხლე გადაარჩინოთ. ციროზის გამომწვევი სხვადასხვა მიზეზი არსებობს, მაგრამ ყველაზე გავრცელებული ალკოჰოლი და C ჰეპატიტის ინფექციებია. დიდი რაოდენობით ალკოჰოლის მოხმარება ღვიძლის უჯრედებს აზიანებს. ეს კი ციროზით დაავადების…

 

გავასუფთავოთ ნებისმიერი სახეობის თევზი
დღესდღეობით მაღაზიების დახლებზე თევზების იმდენად დიდი არჩევანია, რომ არჩევანის გაკეთებისას შეიძლება მარტივად დაიბნეთ. ბევრი არ ყიდულობს ისეთ სახეობებს, რომელთაც ჭირდებათ გასუფთავება, რადგან არ არიან დარწმუნებული, რომ შეძლებენ თევზი სწორად გასუფთავებას. თუ მიჰყვებით რამდენიმე მარტივ…

 

გავწმინდოთ კლავიატურა მისი დაშლის გარეშე
თანამედროვე სამყარო - კომპიუტერის, ხოლო კომპიუტერი კი კლავიატურის გარეშე წარმოუდგენელია. ყველას, ვისაც ხშირი შეხება აქვს კლავიტურასთან, ნაცნობია ის პრობლემა, თუ როგორ მალე ჭუჭყიანდება ის და რა სირთულეებთანაა დაკავშირებული მისი გაწმენდა, ისე რომ პირვანდელი…

 

როგორ გავისუფთავოთ ღვიძლი ტოქსინებისგან
ჯანმრთელობისა და დღეგრძელობისათვის ძალიან მნიშვნელოვანია ორგანიზმის გაწმენდა დაგროვილი ტოქსინების, მარილების და მჟავებისგან. ვინაიდან, ამ საქმეში წამყვანი ადგილი უჭირავს ღვიძლს, მისი პოტენციალის შესანარჩუნებლად, საჭიროა ამ ორგანოს რეგულარული გასუფთავება.

 

როგორ გავისუფთავოთ ენა
პირის ღრუს მოვლა აუცილებელია, როგორც ჯანსაღი ღრძილებისთვის, ასევე კბილების სისუფთავის და ჰიგიენის შესანარჩუნებლად. ბევრი ადამიანი მიმართავს კბილების გათეთრებას, მაგრამ მათ არ იციან, რომ ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი კარიესის და გაყვითლებული კბილების, შეიძლება იყოს ბაქტერიებით სავსე…