სუფრის მარილი

მოვიხსნათ თავის ტკივილი წამლების გარეშე
თავის ტკივილი ხანდახან უცებ იწყება ხოლმე. ექიმები კი ამბობენ, რომ მისი მოთმენა არ შეიძლება. ეს კი ნამდვილად მართალია. აქედან გამომდინარე, როცა თქვენ შეგაწუხებთ თავის ტკივილი და ხელთ არ გაქვთ არანირი გამაყუჩებელი წამალი, გამოგადგებათ…

 

დავიკლოთ წონაში ერთ პროდუქტზე უარის თქმით
იმისათვის, რომ სხეულის წონამ შესამჩნევდ დაიკლოს, ზოგჯერ არ არის საჭირო სასტიკი დიეტა, შიმშილი და დღეების მინერალურ წყლებთან ერთად გატარება. საკმარისია თქვენი რაციონიდან ამოიღოთ ერთი პროდუქტი და დაელოდოთ წონის თანმიმდევრულ და სტაბილურ კლებას.

 

როგორ გავშალოთ საახალწლო სუფრა
ნელ-ნელა ახლოვდება ახალი წელი. ყველა მოუთმენლად ელოდება ამ დღესასწაულს. საგანგებოდ აწყობენ ნაძვის ხეს და ასევე ფიქრობენ თუ როგორ გააწყონ სუფრა. ახალი წელი თითქმის ყველაზე მასობრივი დღესასწაულია და ყველა ოჯახში აღინიშნება. ერთ-ერთი საახალწლო ტრადიცია არის…