ჯანმრთელობა (236)



ინსტრუქციების თანრიგობა – ახლად დამატებულიპოპულარული
როგორ ვებრძოლოთ თმის ცვენას
ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემა საზოგადოებაში თმის ცვენაა. დღესდღეობით არსებობს კლინიკები სადაც თავისუფლად შეგიძლიათ გადაინერგოთ თმა…

 

როგორ დავიცვათ თავი კოღოებისგან
მთავარია, რომ კოღოები სახლში არ შემოუშვათ. ამისათვის კი არსებობს ძველი და გამოცდილი ხერხი - ყველა…

 

როგორ გავიძლიეროთ იმუნიტეტი შემოდგომისას
შემოდგომა - იმუნიტეტის გაძლიერებისათვის წლის საუკეთესო დროა. ვინაიდან შუაგული შემოდგომიდან იწყება ქარიანი, წვიმიანი, ცივი ამინდები,…

 

აღმოვუჩინოთ პირველადი დახმარება - დამწვრობის დროს
ყველა სახის დამწვრობას აერთიანებს კანის ერთი ან რამდენიმე ფენის დაზიანება. თუმცა, დამწვრობის დროს, პირველადი დახმარების…

 

როგორ მოვუაროთ ბავშვის კბილებს
ბავშვის კბილების მოვლას რაც ადრე დაიწყებთ, მით უკეთესი. მას შემდეგ, რაც ბავშვს ორი კბილი ამოუვა,…

 

როგორ დავაჭრათ ფრჩხილები ახალშობილს

 

როგორ ამოვიცნოთ კუჭის წყლული?
წყლული კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ქრონიკული დაავადებაა (თუ არ ჩავთვლით მწვავე ნაწლავურ ინფექციებს და ისეთი შხამით მოწამვლას,…

 

დავარეგულიროთ მაღალი წნევა წამლების გარეშე
ჰიპერტონიით შეწუხებული ადამიანები იძულებულები არიან მუდმივად მიიღონ წნევის დასარეგულირებელი რამდენიმე წამალი. ბევრმა მათგანმა არც კი…

 

მოვიშოროთ უსიამოვნო სუნი პირიდან?
არასასიამოვნო სუნს პირის ღრუდან ჰალითოზი ეწოდება. ეს ბევრისთვის უხერხული პრობლემაა რომელიც, უბრალოდ, ჰიგიენის დაცვით არ…

 

გავარჩიოთ რომელი მედიკამენტები გაიცემა ურეცეპტოდ
როგორც იცით მთავრობისა და ჯანდაცვის სამინისტროს დადგენილების თანახმად უმეტესი ნაწილი მედიკამენტებისა აღარ გაიცემა 2014 წლის…

 

ვიმკურნალოთ გაციება (ხალხური მეთოდი)
თუ თქვენ გაცივდით, გაქვთ სურდო და ტემპერატურა, თავსაც სუსტად გრძნობთ, ნუ ანერვიულდებით. იმ შემთხვევაში თუ…

 

როგორ დავძლიოთ უძილობა
- თუ ადამიანი რამდენიმე დღის განმავლობაში დაწოლიდან 15-20 წუთის შემდეგ ვერ იძინებს, მიიჩნევა, რომ ძილის…

 

როგორ დავანებოთ სმას თავი
თუ თქვენ უკვე დაფიქრდით ამ კითხვაზე, თუ როგორ დაანებოთ სმას თავი, ესეიგი ალკოჰოლის მიღებამ თქვენი…

 

როგორ დავაწყნაროთ ახალშობილი
როცა ბავშვი ტირის, სწრაფად უნდა მოახდინოთ რეაგირება, რადგან უყურადღებობა მას უფრო გააღიზიანებს.

 

დავაჩქაროთ ჭრილობის შეხორცება (ხალხური მეთოდი)
ინსტრუქციაში მოყვანილი ხალხური მეთოდი იმისა, თუ როგორ დავაჩქაროთ ჭრილობის შეხორცება.