ჯანმრთელობა (236)



ინსტრუქციების თანრიგობა – ახლად დამატებულიპოპულარული
შევარჩიოთ ჩვილთა სწორი კვება (6 თვის ასაკში)
იწყება ზედა და ქვედა ყბის შეთანხმებული მოძრაობა (ღეჭვითი მოძრაობა). ბავშვი აკონტროლებს წოვით იმპულსებს, აღებს პირს…

 

შევარჩიოთ ჩვილთა სწორი კვება (5 თვის ასაკში)
ბავშვს შეუძლია პირის გაღება და დახურვა, ენის წინ და უკან მოძრაობა, გამოხატავს სურვილს შეეხოს, დაიჭიროს…

 

შევარჩიოთ ჩვილთა სწორი კვება (3 - 4 თვის ასაკში)
ბავშვს შეუძლია ტუჩების წკლაპუნი. კარგად აფიქსირებს მზერას დედის მკერდზე, ან ბოთლზე. ძუძუს მოძებნის რეფლექსი ქრება…

 

შევარჩიოთ ჩვილთა სწორი კვება (1 - 2 თვის ასაკში)
ახალშობილს აქვს ძუძუს ძებნის, წოვის და ყლაპვის რეფლექსები.

 

როგორ შევაჩეროთ სისხლდენა
გაეცანით ინსტრუქციას და ნახავთ, თუ როგორ მოიქცეთ: ცხვირიდან, პირიდან, ფილტვებიდან და ჭრილობიდან სისხლდენისას.

 

ავიცილოთ კიბო (სიმსივნე) თავიდან
ყველას სურს, რომ იყოს ჯანმრთელი ბედნიერი და დღეგრძელი. კიბო არის იმ დაავადებთაგანი, რომელიც ამ ბოლო…

 

დავაღწიოთ თავი სქესობრივ სისუსტეს (ხალხური მედიცინა)
ბევრს აწუხებს პრობლემები სქესობრივ სისუსტესთან დაკავშირებით. ინსტრუქციაში მოყვანილია 6 მაგალითი თუ როგორ შეიძლება ხალხური მედიცინის…

 

როგორ გავაუმჯობესოთ მოხუცების მახსოვრობა
მახსოვრობის დაქვეითება დაბერების პროცესის ერთ-ერთი ნაწილია, ეს გამოწვეულია იმით, რომ ტვინის ნეირონებს შორის კავშირები სუსტდება…

 

როგორ შევაჩეროთ სისხლდენა ცხვირიდან
გთავაზობთ ცხვირიდან წამოსული სისხლის შეჩერების 3 საშუალებას, რომელსაც რეკომენდაციას უწევს სამხრეთ-აფრიკის რეგბის გუნდის Springboks-ის ექიმი…

 

როგორ ვებრძოლოთ უძილობას
ძილის უკმარისობა სერიოზული პრობლემაა. რაც არ უნდა იყოს მისი გამომწვევი მიზეზი, არსებობს რამდენიმე საშუალება, რომელიც…

 

მოვირჩინოთ კუნთების დაჭიმვა (ხალხური მეთოდი)
კუნთების დაჭიმვის სამკურნალო ხალხური მეთოდი.

 

ვიმკურნალოთ უძილობა (ხალხური მეთოდები)
უძილობის სამკურნალო რამდენიმე ხალხური მეთოდი.

 

ვიმკურნლოთ გრიპი (გაციება) (ხალხური მეთოდები)
ზამთარია, ცივა და ბევრს აწუხებს გრიპისა და გაციების პრობლემა. იმისათვის, რომ მარტივად შეძლოთ ამ პრობლემის…

 

ვუმკურნალოთ დაჟეჟილობას (ხალხური მეთოდი)
დაჟეჟილობის სამკურნალო რამოდენიმე ხალხური მეთოდი.

 

ვუმკურნალოთ იმპოტენციას (ხალხური მეთოდები)
იმპოტენციის მკურნალობის 3 ხალხური მეთოდი.