კრივი და კიკბოქსი (4)



ვიმკურნალოთ კრივში მიღებული ტრამვები
კრივში, ისევე როგორც სხვა სპორტის სახეობებში, მოსალოდნელია ტრავმები. მათი თავიდან აცილება თითქმის შეუძლებელია. სპორტის…

 

როგორ ვიკვებოთ კრივში ვარჯიშისას
სწორი კვების რაციონი მეცადინეობის და შეჯიბრის დროს ერთ-ერთი საჭირო მოვლენაა მოკვრივის შრომის უნარიანობის და გადატვირთვის…

 

როგორ დავკავდეთ კრივით
ჩვენს არამშვიდ დროში საკუთარი თავის და ახლობელი ადამიანების დაცვა კრიმინალური ელემენტებისგან საკმაოდ რთული ამოცანაა. შეიძლება…

 

ავიცილოთ ტრავმა კრივში (პროფილაქტიკური რჩევები)
კრივში, ისევე როგორც სპორტის სხვა სახეობებში, მოსალოდნელია ტრავმები. მათი აცილება თითქმის შეუძლებელია. მსოფლიოში სპორტის სხვადასხვა…