როგორ დავიცვათ ნაყოფი
დაკონსერვებული საკვები ერიდეთ ნახევარფაბრიკატ საკვებს, მაგალითად, კონსერვებს. ასეთ საკვებში ხშირად უმატებენ შაქარსა და მარილს. ეს საკვები შეიძლება შეიცავს ბევრ ცხიმს, კონსერვანტებს, არომატიზატორებს და საღებავებს. ყურადღებით წაიკითხეთ ეტიკეტები და აირჩიეთ უდანამატო საკვები.
მზა, გაყინული კერძები ერიდეთ სასადილოს ცხელ კერძებსა და სუპერმარკეტის წინასწარ მომზადებულ კერძებს. ეს კერძები შეიძლება შეიცავდეს ბაქტერიებს, რომლებიც შესაძლოა ბავშვზე გადავიდეს და მის სიცოცხლეს საფრთხე შეუქმნას.