როგორ გავხადოთ საკუთარი თავი დისციპლინირებული
გაუკეთეთ ფორმულირება მთავარ მიზეზს, რომლის გამოც თქვენ არ გყოფნით დისციპლინირებულობა. შესაძლებელია, ბავშვობაში ისე აგღზარდეს, რომ არ გქონდათ შეხება სირთულეებთან და ამიტომაც არ ჩამოყალიბდა თქვენში საბრძოლო ხასიათი. ნებისმიერ შემთხვევაში დარწმუნებული იყავით, რომ სასურველი თვისებების გამომუშავებას ყოველთვის შეძლებთ, თუ ამას გულწრფელად მოისურვებთ.
შექმენით მოტივაციის სისტემა. რატომ გსურთ საკუთარი თავის შეცვლა, რაც მიიღებთ ამით? რა მოხდება, თუ დაიწყებთ საკუთარ სისუსტეებთან ბრძოლას? მკაფიოდ წარმოიდგინეთ, როგორ შეიცვლება თქვენი ცხოვრება, როცა დამოუკიდებლად შეძლებთ მის მართვას. აღნიშნეთ შედეგები, რომელთა მიმართულებითაც უნდა ისწრაფვოდეთ.